第69章 九叔传道

睡前阅读网【sqfwy.com】第一时间更新《从武林外传开始的位面清除》最新章节。

当天晚上，九叔出于感激，与赵冬生在客栈秉烛夜谈

首先，因为赵冬生是武者，九叔根据自己的理解，给赵冬生描述了内外功的关联

内”对应于“外”，功为内，形为外。内是根本，形是应用

也就是说，外的形也就是练武的招式，但要是没有内的根本，就流于花哨。而如果内的根本，没有外的招式，也缺少直接的攻击方式。

内功武者既然绝对没有外功武者发达，因为横练武者，会长时间调用肌肉，肌肉僵硬了，就无法调动丹田里的内力

赵冬生思索片刻，觉得言之有理，他打坐时，需要吸入空气，在丹田的驱动下，游走全身，最后的浊气吐出精华存入丹田，肌肉也在运行路线中

见赵冬生悟到了，九叔又开始给赵冬生讲解，真气与内力的关联

真气是人的本源之气，是元始真如，是先天至精，那人从何处来？

无非是肾，在人体器官中，肾是水，天一生水，这是一切的开始。

肾并非丹田，这是两个概念

而且，真气来源既相同也不相同，真气分为先天与后天，先天乃人体内自带的肾源，由功法驱动，周游全身，取其精华，去其糟粕，精华再次存入肾部

后天既打坐呼气，从空气中获得混沌初开时产生的灵力，再由对应功法，改变其属性，存入肾部

周而复始中，体内真气不断壮大，只要修为与心境同时跟上，道法自然会水涨船高

然后，九叔又跟赵冬生详细解释了一下，道教修炼的每个境界

筑基期：是修士最基础的阶段，筑基的程度越深，往上修炼的层次越高

此阶段，以止念，入静，聚性，回光，调息，吐纳，导引等等功法进行修炼

炼精化炁：将自身元精化为阳炁，通过周天火候运行任督二脉，后入丹田再归原位，使得神炁合一，又称小周天

补足后天亏损后，可达到返老还童，恢复青春的效果

练炁化神：是在返老还童后，全身经脉俱通，即为大周天，此时人与天地进一步相合

天才一秒记住【睡前阅读网】地址：sqfwy.com，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！