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训练场上，时辰和保罗正在一起训练，说是训练，其实时辰觉得应该说是保罗再给自己上课的同时顺便训练。
丹尼格林也在一边进行旁听，时不时被保罗拉去充当讲解的工具人，负责做挡拆或者模仿防守球员。
“辰，你知道1号卫最重要的几个关键点是什么吗？”保罗拿着篮球比划了一下，对着时辰问道。
时辰微微沉吟，思考了一下，然后回答道：“是控球和组织，所以1号位才被称为控球后卫和组织后卫？”
“你说的对，但也不对，这个说法太笼统了，大家都知道1号位需要控球和组织，那怎么样才算是控球和组织呢？”
保罗摇摇头，显然是对时辰的回答不满意：“或许随着时代的发展，我这样传统组织后卫越来越少了，你和罗斯这样偏向进攻的1号位反而越来越多，但是如果你能掌握我说的这几个点，你对比赛的处理能力会变得更强。”
“控球不是你把球控过半场就算是成功了，而且把球控过半场也不是一个简单的事情。”
听到保罗的说法，时辰认同的点点头，自己前世看华夏男篮队的比赛，那控卫可真是过半场都是非常艰难。
“不知道你有没有察觉到，在比赛里，你的全场压迫和逼抢都没办法阻止我控球过半场？你知道是为什么吗？”
听到保罗的话，时辰闭上眼睛，回忆了一下昨天比赛时的场景，保罗所作的应对和动作。
时辰若有所悟，他突然开口回答道：“是背身？你的背身非常的沉稳，我很难把你逼停，而且也很难从你手中断球。”
“没错，但更准确的说是抗压迫能力。”
“抗压迫？”时辰嘴里重复了这句保罗说的话。
“没错，所谓抗压迫，就是如同抵抗防守者的压迫，我看过你的比赛，当你被其他球员全场逼防时，你的选择不是抗压迫，而是通过加速来躲避防守人的追防。”
保罗说着还和时辰演示了一下，同时让丹尼格林来模仿了防守球员追防时的场景。
保罗的速度没有时辰的快，但是也依旧不慢，比他慢许多的丹尼格林虽然没能追得上他，但是当过了半场停下来后还是补了回来。
“这就是你过半场的防守，我没说你的方式是错的，你的速度又优势，这么打的确没错，但是你没有把控好球队的节奏。”
“节奏？”
“没错，篮球场不是想足球场，也不是橄榄球，你的速度或许很快，但是篮球场实在太小了，你的速度再快也要有个加速的过程，除非你过了半场就马上把球传出去或者投篮，不然就算过了半场防守球员也会在几秒之内补防回来。”
保罗通过和格林的演示来说明了时辰突破防守方法的缺陷。
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